Seminarreihen der kfbö

Selbstbewusst Frau sein

Die Seminarreihe "Selbstbewusst Frau sein" der Katholischen Frauenbewegung Österreichs lädt Frauen mit eigens geschulten Referentinnen:
•  Achtsamkeit zu entwickeln für eigene und fremde Wahrnehmungen, für Wünsche und Bedürfnisse
•  Ihr Leben aktiv zu gestalten und sich mutig Fragen und Herausforderungen zu stellen
•  Kraft zu finden in ihrer persönlichen Lebensgeschichte und in ihren christlich-spirituellen Erfahrungen (gemeinsames Feiern, Singen, Beten ...)

Die Seminarreihe ist keine Therapie! Mit verschiedenen Methoden der Erwachsenenbildung (Vortrag, Anleitung zu zeichnen, malen, formen, Tanz ...) arbeiten unsere Referentinnen mit Frauen zu den Themen und Inhalten der Seminarreihen.
Die Eigenkompetenz der Teilnehmerinnen ist gefragt und gefordert. Jede Frau bringt sich und ihre Erfahrung in dem Rahmen ein, so weit sie es will und kann.

Themen:
* An meinem Selbstwert arbeiten
* Schauen was in mir steckt - was mich trägt und hält
* "Selbstbewusstsein" - was heißt das?
* Grundlagen der Kommunikation, Sprechen und Zuhören, Gesprächsförderer und Gesprächsstörer
* Ich und mein Körper - zwischen Körpersprache und Eros
* Frauenbilder, Frauensprache, Frauenrechte
* Meine Herkunft, meine Zukunft, Lebenswege im Wandel der Zeit
* Mein Leben in Beziehungen
* und viele andere ...

Die Zielgruppe
- Frauen, die Interesse an der Weiterentwicklung ihrer eigenen Persönlichkeit haben.
- Frauen, die sich neu orientieren wollen oder ihrem Leben eine andere Richtung geben wollen.
- Frauen, die Ideen und Wünsche zur persönlichen und gesellschaftlichen Veränderung in sich tragen.
- Frauen, die Erfahrungsaustausch in einer Frauengruppe als Herausforderung zum persönlichen Wachstum sehen.
- Frauen, die Selbstwert auftanken wollen und denen die Stärkung einer Gruppe wohl tut.
- Frauen mit spirituellen Sehnsüchten.

Organisatorisches
- Eine Seminarreihe zur Persönlichkeitsentwicklung, keine Therapie
- Teilnehmerinnenzahl: Gruppe von 8 bis 16 Frauen
- Das Basisseminar umfasst 8 Module (je 2 Stunden) um Euro 90,--
- Selbstbewusst Frau sein Seminare können auch gestaffelt (zB 2 mal 4 Module um Euro 45,--) vormittags, nachmittags, abends oder an Wochenenden (mehrere Module zusammengefasst) durchgeführt werden.
- Selbstbewusst Frau sein Seminare werden ausschließlich von den Diözesanstellen der kfb angeboten und organisiert.

Frauenherbst

Frauenherbst lädt Frauen ein um
- inne zu halten und die gegenwärtige Situation zu klären.
- Überholtes, Überflüssiges und Erstarrtes abzulegen.
- im Ausblick die Weichen neu zu stellen.
- dem Leben neue Inhalte, neuen Sinn zu geben.
- den Glauben zu reflektieren und eigenverantwortlich zu leben.

Zielgruppe sind Frauen ab 50 Jahren

Kosten für 8 Module: Euro 90,--/Person

Wir bieten Ihnen an, eines der folgenden Themen aus der Seminarreihe FRAUENHERBST für sich oder für Ihre Frauengruppe zu buchen:

- Was macht mich wertvoll als Mensch, als Frau?
Mein Leben ist mir anvertraut und kostbar. Wie gehe ich mit diesem Wert um, bin ich mir selbst etwas wert?

- Mein Körper ist das Haus, in dem ich wohne
Wie fühle ich mich in diesem Haus, diesem meinen Körper? Fühle ich mich wohl oder verunsichert mich das von Wirtschaft und Werbung geprägte Idealbild, von ewiger Jugend und Schönheit? Was brauche ich, um mich wohl zu fühlen?

- Darf ich "Nein" sagen?
Oft ist es ist eine Gradwanderung zwischen Selbstlosigkeit und Egoismus. Auf eigene Wünsche und Grenzen zu schauen und die vorhandene Lebensenergie gut aufzuteilen, diesen Bedürfnissen wollen wir auf die Spur kommen.

- Gebet als Kraftquelle, als Ort der Begegnung mit Gott und mir selbst
Freude und Geschmack am Gebet finden und das persönliche Gebet nicht von Leistungsdruck abhängig machen. Dabei aus dem persönlichen Gebetsschatz schöpfen und auf neue Gebetsformen und Gebetshilfen aufmerksam werden.

Es stehen mehrere Referentinnen zur Verfügung.
Die Veranstaltungen können vormittags, nachmittags oder abends stattfinden.
Dauer ca. 2 Stunden.

Kosten pro Thema: richten sich nach gängigen Bildungshaus-Sätzen (ca. Euro 8,--).

Sollten Sie nun für sich selbst, für eine Verwandte/Bekannte oder für Ihre Frauengruppe Interesse an einer dieser kfb-Seminarreihen bekommen haben, wenden Sie sich bitte an:
Christine Plank, Tel. 02742/324-3375 oder e-mail: c.plank@kirche.at